A rotina de treinos longos nesta época coincide com os últimos treinos dos corajosos meninos que estão se preparando para a desafiadora prova do Iron. Ontem, domingo, o relógio despertou as cinco horas da matina e a extensa lista já repassada na noite anterior começa a tomar forma. Café da manha em quinze minutos com a minha querida esposa que passou a noite em claro trabalhando em um projeto que apresentou nas horas seguintes. Dois faxes programados, porem só um concretizado, o processo de hidrataçao para o treino fechado, enfim tudo pronto. Às 5h38 saio de carro em direçao à D.Pedro, com uma parada na casa do meu amigo Wagnão. Em uma hora estamos no posto BR, nos alongando e preparando para o primeiro longo e último 180 k dos meninos do Iron. Meu objetivo era fazer um pedal de 160 k. O circuito é de 60 k, com um pequeno trecho de serra. O carro de apoio com o treinador Orlando (orlandotriathlon@terra.com.br) estava a postos e assim largamos para a primeira perna de 60 k. Saimos em doze: ciclistas, triatletas e eu. A frequencia sobe, a energia do pelotão é forte, o colorido dos atletas invade a rodovia em meio a uma nuvem, o vento que bate gela, sensaçao termica de aproximadamente 6 graus !!!!
Um treino deste exige muita concentração, o mesmo que acontece nos dias de cume. Quase tudo o que acontece em um dia deste, é semelhante a situaçao na montanha, exceto quando termina. Quando estamos na montanha voltamos para o acampamento, nossa casa, com confortos limitados. Diferente do treino, que voltamos para a nossa casa de verdade e com confortos ilimitados.A manhã de domingo transcorreu de forma planejada, fiz 3 voltas, sendo 2 de 60 k e uma de 50 k, fechei o treino com 170 k, em 5h56, velocidade média de 28,8 k/h, claro cansado porém extremamente feliz. Um treino destes voce acaba fazendo praticamente sozinho, você com você, em seus pensamentos, com os seus batimentos dizendo o quanto e quando a "familia urso chegará", é um jogo de concentração. A rodovia D.Pedro tem um visual lindo, da represa e das montanhas de Piracaia. Vale a pena !!!!!
